Stappenplan: hoe stop ik met piekeren? – Apotheek De Jonge – Maassluis

Apotheek De Jonge

Apotheek De Jonge

Westlandseweg 1-B 3144CZ Maassluis Tel:010-5912234

Welkom op onze website!

Apotheek de Jonge gaat verhuizen naar een nieuw adres in Maassluis.

Per 11 december zijn wij gevestigd in Medisch Centrum De Dijk.

Ons nieuwe adres is dan:

Westlandseweg 1-B, 3144CZ Maassluis

 

U kunt op onze website 24 uur per dag informatie krijgen over geneesmiddelen en gezondheid. Ook hebben wij een uitgebreide zelfzorgwijzer online met advies over het gebruik van vrij verkrijgbare zelfzorgmiddelen bij een aantal veel voorkomende aandoeningen.

Stappenplan: hoe stop ik met piekeren?

Piekeren breidt zich uit als een olievlek, vertelde psycholoog en piekertherapeut Marleen Derks eerder aan Gezondnu. Als je het niet tegengaat, wordt het alleen maar erger. Maar stoppen met piekeren, dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Met deze 5 stappen is het ineens een stuk gemakkelijker om je piekergedachten de baas te zijn.


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 09-02-2024


Terug naar overzicht